近日，姐姐因为家门口一棵碗口粗的树被人拿走颇感生气，并为此小题大做多次发怒。我自知姐姐平日里一向待人宽厚，所以觉得一定另有原委。

果不其然，在探问下姐姐又扯出几件事情来。原来，前段时间村里要修路灯，家门口有一棵树正好在规划路线上，按规定肯定是要砍掉的。可是施工人员并没去征得姐姐的同意，私自就把树给砍了。显然，姐姐感到自己没有被尊重，可是为了村里整体的利益，是造福乡邻，姐姐就不便说什么了。过了不久，姐姐家院子后面种的山楂树、柿子树由于没有及时去摘果子，突然全被别人扫荡完了。姐姐自然心情很不愉快，但由于没有证据，也只好不了了之。

这两件事情虽已过去，但那股恼怒还有没完全消化掉。随着时间的推移，仿佛搁在了风平浪静的海面之下。而如今发生的小树被盗一事，恰恰把快要愈合的伤口硬生生地又揭开了。

每一个悲剧的背后，都不是简简单单的受害者、施暴者这两个非此即彼的角色。小事背后非“小事”，愤怒是一种能量很高的情绪，它自带双脚，四处散播。回头看重庆公交车坠江一案，错过一站的乘客，还手的司机，由言语的冲突升级为肢体的冲突，或许是她和他这段时间家庭、工作或人际关系遇到了麻烦，一个不愉快触动了另外的不愉快。人的情绪是一个很微妙的东西，当一个人沉浸在负性事件中时，情绪控制能力和解决问题能力都会大打折扣，往往会做出冲动之举来。

每件看似微不足道的小事积压多了，就成了海面下的冰山，终有崩塌的时候。因此，在平时的工作生活当中，我们要注重修炼自己的心性，学会管理好自己的情绪，做自己情绪的主人。当有心理垃圾时，一定要找科学合理的渠道进行宣泄和清除，千万不要任由坏情绪害人害己。(郭文英)