极简生活

 

■顾丽娜

极简主义生活方式的精髓,是对自身的再认识,对自由的再定义。我希望自己能够在这一年的反省中为生活做减法,为思想做加法。深入分析自己,首先了解什么对自己最重要,然后用有限的时间和精力,专注地追求,从而获得最大幸福。

未来的日子尽量不买消耗品之外的东西,或者尽量少买并非必须的商品。每一次购买都要仔细得考虑一下这件物品的价格是不是值得我花掉用时间去挣得的金钱。同时对待家里的物品、人际关系等等进行断舍离,有时候也是算对心灵空间的一种清理和归整。对待自己的身体也是这样,不吃不需要的东西,减掉多余的脂肪。对待情感也是这样,忘掉不快或纠结的人和事。这样的一年将会是漫长的,当然这一年我还是会买东西,也许我也会失败,但是我会尽量的克制自己各样的欲望和冲动,也恰恰用此文提醒自己今年最重要的决定,与大家同勉。运动也是决心中重要的一部分。一个人最重要的资产,是健康。促进健康最重要的活动,是运动。运动需要两样东西:一双跑鞋,一些时间。所以生活本身需要的就是那么的简单,一张安眠的床,可口的一日三餐,一副健康的躯体和美好的心灵。

极简主义生活方式是一种遵循“减法”、去除繁芜的生活方式,例如去除一些无聊的应酬、不必要的人际交往和多余的工作等等。恰恰是极简主义生活方式给了我启发,才有了这样的新年决心。极简主义不是要你一无所有,而是要你穿越物质的海洋,找到真正重要的东西。极简主义从舍弃开始,终点却是更有意义的人生。为什么极简这么吸引人呢?归根到底极简减掉的是欲望,空出来的是自由。也许生活或者世界本质上是不可控的,但是极简的产品或者生活态度,在每一个瞬间给人一种控制的感觉。即便是幻觉,那也足够了。林中小路,只走一条。弱水三千,只饮一瓢。选择本身,打破了可能性的均匀分布,减少了熵,带来了秩序,给定了意义。 极简生活也是一种人生的选择。

信息来源: 
2018-11-14